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ファスティングのすすめ 番外編

私のファスティングを見ていた親友が
ついに自分でも挑戦すると言い出して
早くも今日が回復2日目。

本人が自分で
Facebookにも投稿していたけど
ますますキラキラしててとっても素敵⸜❤︎⸝‍

なんていうのかな。
痩せたとか細くなったとか
そんなことじゃないんだよね。

今までの自分のツケを
ちょっとだけ解消する感じ?
1回で何かが
完璧に変わるわけではないからね。

それでも

長年続けてきた食生活
しかも
自分では気を付けていたと思っている
食生活を
一旦止めるっていうのは
健康的にも思考的にも
とっても大きなチャレンジになるし

それを達成するっていう
成功体験も手に入れられて
ついでに体の外側も
キレイになるって感じかなあ?

一石二鳥どころの騒ぎじゃないですよ。

カラダの内側が汚いのに
外側だけキレイなんてあり得ないから。

いい化粧品使っても
高いドレスを纏っても
日々、内側を意識してないと
ただ着飾ってるだけってことが
バレちゃうんだって。

私の場合は
それを教えてもらったっていうのも
大きいかな。

たまたま出会った人が
アドバイザーだったという
そんなきっかけで
私もチャレンジしてみただけなんだけど

今となっては
人生観を見直す
大きな大きなきっかけになったと
思えるんだよね。

ファスティング屋さんじゃないから
ファスティングさせることが
目的ではないんだけど。

だからこそ
大きな考え方を
手に入れることができたと思う。

微生物から宇宙まで
話題がとんで収まらない(笑)
その友達にはとっても感謝してる。

こうやって
キレイと健康が
もっともっと奥深いモノなんだって
気付く仲間が増えてほしい。

私の仲間はみんな
キレイで健康で豊かなんですって言いたい。
ひとりだけで手に入れても
そんなのつまらないじゃない?

だから今日も仲間探し。

一緒にやってみたい人
気軽に声かけてね!!