日曜日のMMタイム。
昨日に引き続き開始はゆったりめ。
今までの私は、日曜の朝活のスタートも平日同様「早朝」に開始したかったし、朝活の時間を気分で変えるなんて朝活にあらずと思っていた。
だから、寝坊する自分と、日曜に限って早起きする娘にイライラすることが多かった。
―やりたいことあったのに。
でも、自分の生活そのものがギスギスするなら朝活なんか決めない方が平和だなと気づいた。
確かに計画は大切。
何をするために、何をどうするか決める。
なんけど、もう何回も何回も経験したから、むしろ日曜の朝は重要タスクを避けてフリーを決めきる朝活もありだと自分に言い聞かせてみた。
というわけで、瞑想とアファーメーションの後は、家族が起きてくるまでサイトの設定やら今月の目標やら、やんわりと整えることにする。
これくらいのスイッチ切り替えと複数並行ができないとこの先の人生を楽しめないわね。
