めいこままスタイル

2018.11.24 why目標設定

次の年の目標をたてるには、必ず前の年の振り返りが必要だということで オンラインコミュニティ「10年プロジェクト」では まずは振り返りから、というのが当たり前の流れ。 だけど、そんな意識がなかった頃っていうのは、 「よっし… 続きを読む 2018.11.24 why目標設定

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2018.11.23 爆睡を可視化

今まで何度か布団に入っては秒で寝入ったことはある。 というかかなり頻繁。 一流のサプリのおかげで寝起きも良いし、今年は確実に睡眠の質が上がっていると思う。 そんな中、今日は仕事が休みだからか、少し寝坊してしまった。 それ… 続きを読む 2018.11.23 爆睡を可視化

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2018.11.22 行動あるのみ。

時間管理でもなんでも、とにかく動いて動いて 修正するなり方向転換するなりすればいい。 という感覚なんだけど、 なかなか全員に備わっている感覚ではないらしい。 失敗したら? もうすこし考えてをまとめてから。。。 次の休みに… 続きを読む 2018.11.22 行動あるのみ。