めいこままスタイル

2018.11.1 中毒orメンテナンス

毎朝毎晩飲んでいるサプリを、昨夜うっかり飲まなかっただけで寝ている間の夢で疲れ、寝起きで疲れ、なんともローテンションな今朝だった。

昼間の体と脳の酷使でかなり負担がかかっている。

サプリを飲まないと元気でいられないということ?
なんて言ってたこともあるけど、
それだけ体がメンテナンスを必要としているなら、できることは全部やって健康に生きたい。