めいこままスタイル

2018.10.15 手段問わず

栄養についてもういちど勉強することにした。
けど、「はたらく細胞」を読んで確信した。
この際キャラクターを使ってでも頭の中で情報をつなげる方が重要だと。

いわゆる「テキスト」を購入してしまいがちだけど、そんなことはもうしない。
私の目的はテキストを完読することではなくて栄養を勉強して普段の食生活に取り入れて健康に暮らすことだから
一番のやり方はもう見えているわけ。

買った一冊が正しいとは言い切れなくても、10冊読んだらある程度傾向は把握できる。
多読のすすめも取り入れて、実行していくのが私のやり方だなぁ。